Primeira - Linha Central

1ª. Linha Central

A – DISTÂNCIA MAIS CURTA: Seguir a linha central Chun Sien é a mais importante e básica teoria do Wing Chun. Isto deixa transparecer como o Wing Chun é uma arte marcial no sentido mais simples e eficiente. A distância mais curta entre dois pontos é uma reta. Ataques pela linha central deixam os movimentos mais rápidos. Desferir golpes em linha curva (como ganchos ou o swing) pode levar até 2 vezes o tempo.

B – ATAQUE SOMENTE OS PONTOS FRACOS: Os benefícios de atacar pela linha central é atingir o oponente sempre em seus pontos fracos. Desde a cabeça até os pés, as partes mais fracas do seu corpo estão localizadas na linha central, tais como rosto, garganta, coração (plexo solar), testículos, joelho e canela. Conseqüentemente as partes fortes de seu corpo estão localizadas nas laterais. Assim são os ombros, cotovelos, braços, quadris, coxas e panturrilhas.

C – ILUSÃO DE ÓTICA: Quando o praticante de Wing Chun usa a teoria da linha central com as mãos em posição de guarda, os ataques e bloqueios estão na linha central. Todos os movimentos, para dentro e para fora, estão na linha central. Movimentar pela linha central reduz a análise do oponente de aproximação e distância (profundidade da área de ação). É como olhar para um carro vindo de frente para você. Terá problemas para analisar a velocidade do mesmo.

D – RETORNAR PARA A LINHA CENTRAL: Wing Chun é forte sem ser duro. Quando for forçado a mover-se fora da linha central, a variação de técnicas e trabalho de pés o trará de volta ao centro. Retornar para a linha central faz com que possua a melhor postura para defesa e ataques.

O Wing Chun é uma arte marcial baseada em praticidade, simplicidade e bom senso que ganhou acentuada reputação como sistema de combate no qual o adversário é mantido a curta distância (infight). As teorias do Wing Chun não têm limite em aplicação. Um bom lutador de Wing Chun deve ser capaz de demonstrar tais teorias a nível prático, ou seja, executá-las na realidade, sob diferentes circunstâncias.

No Wing Chun, todas as técnicas são econômicas, não existe desperdício de movimentos. Enquanto uma das mãos ataca, a outra deve estar defendendo ou controlando o adversário. O lutador ataca diretamente sobre a linha central (que se constitui na menor distância entre duas pessoas - uma reta). Economia de movimento, em outras palavras, é conservar toda a "stamina" possível de modo a contar com uma reserva de energia em eventual emergência.

O lutador de Wing Chun estuda o oponente através da chamada "linha central". A linha central constitui-se em uma linha imaginária entre o praticante e o adversário. Parte do eixo central longitudinal do primeiro e vai até o eixo central longitudinal do segundo. Quando o lutador de Wing Chun ataca, ele o faz pela linha central para obter melhor e mais segura linha de ataque. Quando bloqueia ou controla os ataques do oponente, o faz tirando-o para fora da linha central de modo a criar aberturas no adversário nas quais possa inserir os próprios ataques.

Triângulo de Força Wing Chun

           Linha central - desenho